Фитнес по рецепту

Автор:

В номере: 2016

© contrastwerkstatt - Fotolia.com

Заниматься модными видами спорта за небольшую плату нередко оказывается возможным благодаря оздоровительным курсам, которые частично или полностью оплачивают государственные больничные кассы.

Оздоровительный курс 

Члены государственных касс могут за их счет посещать самые разные оздоровительные курсы (Gesundheitskurse) – от упражнений для спины до аквагимнастики. Кассы инвестируют в эту программу около 300 млн. евро в год. Ведь люди, посещающие спортивные тренировки или занятия, способствующие расслаблению, дольше сохраняют здоровье и реже болеют. Занятия проводятся в группах, причем спектр предлагаемых курсов очень широк: Herz-Kreislauf-Training, Pilates, Wirbelsaeulengymnastik, Walken, Nordic Walking, Joggen Aqua-Fitness, Tai-Chi, progressive Muskelentspannung и т.д. Имеются и специальные курсы, рассчитанные на детей разного возраста.

Многие кассы сами организуют Gesundheitskurse, которые их члены, как правило, могут посещать бесплатно. Соответствующая информация имеется на интернетовских сайтах больничных касс, а нередко и в издаваемых ими журналах.

Дотация от кассы

Желающие посещать курсы, предлагаемые другими инстанциями, – «народными университетами» (Volkshochschulen), спортивными обществами или физиотерапевтами – нередко могут получить от своей кассы дотацию (Zuschuss). Как правило, она составляет 80% стоимости курса (Kursgebuehr). Впрочем, каждая касса предусматривает определенную предельную границу для суммы компенсации, которую следует узнать заранее.

Для получения дотации необходимо выполнение двух основных предпосылок. Сам курс, а также образовательный ценз и квалификация его руководителя должны соответствовать требованиям, предъявляемым государственными больничными кассами. Кроме того, члену кассы предстоит доказать, что он регулярно посещал занятия. Это должен подтвердить руководитель курса, подписав соответствующий формуляр. Как правило, даже по уважительным причинам можно пропустить не более 1-2 из 8-10 занятий.

Перечень курсов, удовлетворяющих требованиям государственных больничных касс, имеется на сайте www.zentrale-pruefstelle-praevention.de. С его помощью можно подобрать оздоровительные занятия желаемой направленности, которые проводятся недалеко от дома. Для этого достаточно «кликнуть» по логотипу своей кассы и ввести почтовый индекс (Postleitzahl). Члену больничной кассы, самостоятельно подыскавшему интересующий его курс, следует навести в кассе справки о возможности дотации и ее размере. По закону, касса имеет право полностью или частично оплатить два оздоровительных курса в год – как одинаковых, так и разных.

Рецепт на движение

Еще одну возможность – «Rezept fuer Bewegung» — предлагают Немецкое общество спортивной медицины, федеральная врачебная палата и Немецкий олимпийский спортивный союз. Врач выписывает пациенту рецепт на занятия определенным видом спорта. С ним можно обратиться в спортивную секцию и узнать, предлагает ли она курсы со знаком качества «Sport pro Gesundheit». Тем не менее, эксперты советуют перед тем, как записаться в секцию, узнать в своей больничной кассе, готова ли она дотировать регулярное посещение занятий, и в каком размере.

Кардинальное различие

Оздоровительные курсы не следует путать с реабилитационными спортивными занятиями (Reha-Sport), которые направлены не на профилактику заболеваний, а на их лечение. Чаще всего они назначаются при хронических заболеваниях или после перенесенного инфаркта миокарда. Они призваны положительно влиять на состояние больного, способствовать наступлению ремиссии и повышению работоспособности. При соответствующих медицинских показаниях врач может просто назначить больному Reha-Sport, например, посещение занятий в группе для диабетиков или сердечников, за счет больничной кассы.

Оздоровительные курсы имеются не только в области спорта, но и в сфере питания. На них учат, к примеру, рационально покупать продукты, готовить с минимальным количеством жира и правильно питаться при определенных болезнях типа ревматизма или синдрома раздраженного кишечника.

Архив

Anzeige

Anzeige

Присоединяйся!